ヨーロッパ南部、アジア西部原産のクマツヅラ科の植物、チェストツリーの実です。セイヨウニンジンボクや、バイテックスとも呼ばれます。

プエラリアと同様に、バストアップ効果が期待できるとされている成分です。

女性ホルモンバランスを改善するハーブとして知られています。プエラリアがエストロゲン様作用をするのに対し、チェストベリーはプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌を促します。

PMS（月経前緊張症）の緩和、無月経，月経周期の乱れの改善，不妊の改善などに用いられます。ヨーロッパでは紀元前400年頃から女性生殖器系疾患の治療に用いられてきました。

安全性の高いハーブで、一般的に重大な副作用や健康被害はありませんが、ごくまれに頭痛や胃腸障害，不正出血が起きる場合があります。